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秒速时时彩的技巧:婴儿游泳知识

2015-08-10 00:00

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        对于新手爸爸妈妈来说,婴儿游泳还是有很多知识需要学些的,如游泳方式,时间,频率,温度,游泳设备等等,下面我们一起来看看到底有哪些婴儿游泳知识是需要家长牢牢记住的呢?

        什么是婴儿游泳?

        婴儿游泳指自宝宝出生之日起至1周岁期间,在设有安全?;ご胧┮约白ㄒ祷だ砣嗽币欢砸坏目椿は?,根据孩子的月龄、身体部位采取相应的水中抚触技巧,以促进婴儿身心发展的早期保健活动。

        婴儿游泳设备有哪些?

        宝宝游泳一般有三处场所,医院、游泳馆以及家里。现在父母为了给宝宝更安全和卫生的环境,都选择在家置办游泳池给宝宝联系游泳。常用的游泳设备有:充气式游泳池、支架式游泳池,脖圈游泳圈、腋下游泳圈等。

        宝宝游泳水温多少合适?

        婴儿游泳水温:水温要求在38~40摄氏度之间(夏季:37至38度,冬季:39至40度),2个月后的婴儿每增长一个月,酌情下调一度水温到12个月止。

        婴儿游泳室温:室温应保持在24~28摄氏度之间(夏季:22至24度,冬季:26至28度)。

        婴儿游泳时间和频率为多少?

        每次游泳时间一般在10分钟左右。新生宝宝至3个月内的宝宝,第一次为7分钟,以后每次增加10~15秒,最长不超过20~25分钟。3个月以上的宝宝,第一堂游泳课时间为10分钟,以后每周每次可以增加5分钟。到宝宝一岁时可以增加到30~40分钟,练习时间长短取决于宝宝的体力、精神状态。每周2-3次为宜。

        宝宝吃饭前后多久可以游泳?

        饭后不宜立即下水,当孩子剧烈运动或饥饿时,体能下降,也不宜游泳。孩子在大汗淋漓时也不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点儿食物,做到不饿、不饱胀。

        哪些婴儿不适合游泳?

        1、Apgar<8分的新生儿

        2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。

        3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

        4、皮肤破损或有感染的。湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

        5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

        6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

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